Bloemen

“Bloemen zijn mooi. Ze ruiken lekker. Ze zijn de eerste lachbui vn de pruimenboom aan het einde van de winter” – Deng Ming-Dao

Elk jaar rond deze tijd kun je prachtig bloeiende bomen zien. Ik kan daar altijd enorm van genieten, maar tegelijkertijd vind ik het jammer dat ze altijd weer zo snel uitgebloeid zijn. Voor mij symboliseren deze bloeiende bloesems het leven zelf; het is mooi maar kortstondig en vergankelijk. Maar ook al verwelken ze, je kunt er van op aan dat er volgend jaar weer bloemen zullen bloeien. Misschien is dit wat de Boeddha bedoelde toen hij tijdens een van zijn lessen zwijgend een bloem omhoog hield1.

Lees verder

Share

Kampioenschap yoga

Zaterdag 14 april 2012 vond in Den Haag de ‘8th Annual European Yoga Asana Championship Holland‘ plaats. Aan deze wedstrijd deden verschillende leerlingen mee van de Nederlandse Bikram Yoga scholen. Er waren vrouwelijke en mannelijke deelnemers en de leeftijden liepen uiteen van 11 tot 62 jaar. De winnaars zullen binnenkort in Los Angeles meedingen naar de wereldtitel.

Lees verder

Share

Noodzaak van weerbaarheid

Wie op overtuigende wijze vrede wil uitdragen, moet weerbaar zijn. Alleen dan zal het voor iedereen duidelijk zijn dat je vredelievendheid geen teken van zwakte is, maar juist van kracht.

Yoga heeft helemaal niets met geweld van doen. Toch kun je ook als vredelievende yogi in een bedreigende situatie belanden. Uiteraard is het beter om geweld zoveel mogelijk uit de weg te gaan. Maar als dit niet mogelijk is, moet je jezelf kunnen verdedigen. Wanneer iemand je daadwerkelijk fysiek aanvalt, helpt praten niet meer. Een fysieke aanval vraagt om een fysieke respons. Het is van groot belang dat je in staat bent die respons te geven, al was het alleen maar om meer zelfvertrouwen uit te stralen als je op straat loopt.

Lees verder

Share